1. Выбор места и составление безопасного маршрута
Казахстан по праву считается страной с уникальным природным разнообразием: горы, пустыни, рощи, леса, каньоны, озёра и водопады часто находятся всего в нескольких часах от крупных городов. Именно поэтому однодневные пешие походы здесь особенно популярны.
Фото: Unsplash.
Однако даже такой, на первый взгляд, несложный маршрут требует тщательной подготовки, особенно если речь идёт о походе в горы. Важно рассчитать время на подъём и спуск, разделить путь на логичные и посильные отрезки, учитывая темп каждого участника группы. Лучшего всего выходить в дорогу утром и обязательно рассчитывать запас времени и энергии на обратную дорогу.
2. Проверить прогноз погоды и быть готовым к её перемене
Погода в горах знаменита своими капризами и изменчивостью: солнце может смениться на дождь за считанные минуты. Поэтому даже если синоптики обещают безоблачное небо всегда нужно брать с собой дополнительный слой одежды.
Чтобы не утяжелять рюкзак, оптимальным вариантом станет невесомая ветровка adidas TERREX. Большой выбор моделей выполнен из ветрозащитных тканей, которые блокируют холодные потоки, а влагоотталкивающие покрытия спасают от осадков. При этом наличие сетчатых материалов и мембран будут выводить лишнее тепло и пот при интенсивных нагрузках.
Кроме того, нельзя забывать о защите головы от солнечного удара. Кепки adidas TERREX спасут от перегрева и не дадут вспотеть благодаря встроенной защите от ультрафиолетовых лучей, отличной вентиляции и влагоотводящим свойствам. В сырую погоду технология RAIN.RDY будет отталкивать воду, сохраняя голову сухой. К тому же, adidas TERREX — экологичный выбор, ведь модели на 60–70% состоят из переработанных материалов.
3. Обязательное наличие офлайн-карты или трека
Без навигации и заранее построенного маршрута легко свернуть не туда и заблудиться. Это одна из причин, по которым люди теряются даже вблизи. Туман может усугублять ситуацию и даже в знакомых местах можно потеряться.
Фото: Outdooractive.com.
Сегодня хайкерам доступен широкий спектр приложений, которые работают без интернета: Outdooractive, AllTrails, OpenStreetMap (OSM) и другие. Кроме того, можно скачать трек маршрута заранее или даже распечатать. И не забываем про пауэр-банки!
4. Качественная правильно подобранная экипировка
Нельзя недооценивать даже простые походы, кажущиеся лёгкими на первый взгляд. На природе важно заранее предусмотреть любой исход и быть готовым к непредвиденным ситуациям. Совместно с adidas TERREX редакция ’98mag сделали подборку своих любимых моделей из их летней коллекции.
Во-первых, важно выбрать удобную и качественную обувь, чтобы обезопасить себя от травм, предотвратить мозоли и снизить нагрузку на суставы. Всё это предлагают кроссовки adidas TERREX. Благодаря подошве линейка гарантирует идеальное сцепление на скользких поверхностях, водонепроницаемость с мембраной Gore-Tex, а также отличную амортизацию.
Вторым важным элементом является удобный рюкзак объёмом 15–25 литров, который вместит в себя всё самое необходимое. Модели adidas TERREX отлично для этого подойдут, ведь рюкзаки линейки отличаются высокой прочностью материалов, влагозащитой и эргономичной посадкой, адаптированной для динамичного движения за счёт надёжной фиксации.
В нём обязательно должны быть вода и еда, дождевик и ветровка, солнцезащитные очки и SPF-крем, аптечка, фонарь (лучше налобный), влажные салфетки, пакет для мусора. Многие опытные хайкеры также берут с собой термоодеяло, нож, свисток, источник огня (огниво), крепкий шнур минимум на 3 м. Кроме того, рекомендуется взять треккинговые палки, которые особенно полезны на спусках.
5. Информировать о походе
Отправляться в поход без предупреждения — один из самых рискованных сценариев. В случае непредвиденной ситуации отсутствие информации о маршруте сильно усложняет поиски.
Фото: Unsplash.
Кроме того, в прошлом году в Казахстане утвердили новые правила информирования о маршрутах в труднодоступных и опасных для жизни местах, согласно которым граждане теперь должны заранее уведомить МЧС о своём маршруте через eQonaq, e-mail, либо по номеру 112.
И не забывайте: главное в любом походе — не достижение пункта достижения, а само путешествие — возможность остановиться, почувствовать пространство вокруг и прожить момент.
Фото Adidas: ’98mag
#партнёрский
